A reflexologia, prática terapêutica antiga, remonta a civilizações como a egípcia e chinesa. A aplicação de pressão nos pés para influenciar outras partes do corpo encontra suas raízes na crença de que áreas específicas dos pés estão conectadas a órgãos e sistemas internos. Essa técnica milenar evoluiu ao longo dos séculos, sendo formalizada no século XX.

Ao longo da história, a reflexologia foi desenvolvida por diversas culturas, cada uma contribuindo para sua evolução. A compreensão dos pontos reflexos nos pés como uma representação microcósmica do corpo humano ampliou-se, tornando-se uma prática integrativa e complementar na busca pelo bem-estar. Desde os princípios fundamentais até sua consolidação como terapia reconhecida, a reflexologia representa uma jornada de descoberta e aplicação prática em diferentes contextos culturais.

A disseminação global da reflexologia podal ocorreu à medida que profissionais e entusiastas reconheceram seus benefícios. Estudos mais recentes têm explorado os efeitos terapêuticos da técnica, corroborando sua eficácia na redução do estresse, alívio de dores e promoção do equilíbrio físico e emocional. A história da reflexologia reflete não apenas uma tradição ancestral, mas também sua relevância contínua na busca por uma vida saudável e equilibrada.